✨ Cómo las pantallas impactan el desarrollo del cerebro infantil — qué sucede con la atención, la regulación emocional y la tolerancia a la frustración.
✨ Por qué el uso excesivo puede generar irritabilidad, ansiedad o dificultades de sueño — y cómo prevenirlo con estrategias simples y sostenibles.
✨ Qué pasa cuando los niños buscan consuelo o distracción solo en dispositivos — y cómo ayudarlos a reconectar con el mundo real.
✨ Cómo poner límites claros sin gritos ni castigos — con herramientas que fortalecen el vínculo y la comunicación familiar.
✨ Actividades y recursos para fomentar la creatividad, la paciencia y el juego consciente en casa.